体と脳を目覚めさせるブレイン体操

イルチブレインヨガのブレイン体操は、他の体操やヨガと何が違うのかというご質問を頂くことがあります。

動画でわかりやすく解説をしていますのでぜひごらんください。

ぜひ、体験してみませんか?
スタジオにておまちしています。

http://ilchibrainyoga.com

#イルチブレインヨガ #ブレイン体操